收腹運(yùn)動機(jī)：運(yùn)動練出好身材

時間：2020-01-05作者：泉州市勝達(dá)橡塑制品有限公司瀏覽：419

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  詞條說明

• 收腹運(yùn)動機(jī)的六大特點(diǎn)

  大家都知道，仰臥起坐能減掉腹部的贅肉，只要能堅(jiān)持每天做幾百個仰臥起坐就可以成功的收腹瘦腰。但是，大多數(shù)肥胖的人的很難做標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐，堅(jiān)持就較不用說了。收腹運(yùn)動機(jī)就是根據(jù)收腹運(yùn)動學(xué)的原理，將全部的力量集中訓(xùn)練腰腹部，對腹部脂肪進(jìn)行有效的燃燒，自然能很快的減掉小肚子。收腹運(yùn)動機(jī)讓頭、肩和背的上半部都得到支撐，從而使運(yùn)動*依靠腹部力量，而且只在離地30-60度區(qū)間活動，據(jù)科學(xué)家驗(yàn)證在此區(qū)間鍛煉，是

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