戒酒倡議書（二）

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：763

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• 詞條

  詞條說明

• 健康戒酒選擇方舟

  1. 健康戒酒不要把所有的酒藏起來。 家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良后果. 2. 健康戒酒把握勸說戒酒的較佳時機(jī)。 和酗酒者交談的較佳時機(jī)是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以**會私下交談。 3. 健康戒酒特殊關(guān)照。 告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心。必要時使用些飲酒引

• 戒酒要注意什么

  患者要服從戒酒中心的管理，配合醫(yī)生進(jìn)行戒酒。作為戒酒者若真心并想**戒掉惡習(xí)，應(yīng)積極主動配合醫(yī)生**，在飲食方面家庭戒酒注意哪些戒酒的效果會較好呢？北戴河方舟戒酒中心劉主任建議患者在戒酒過程中要合理進(jìn)食，加強(qiáng)營養(yǎng)，因為長期飲酒的患者，胃腸功能紊亂，多表現(xiàn)出消化不良和營養(yǎng)吸收不良，體質(zhì)十分虛弱，抗病能力低下?；颊咝枰纳茽I養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，使生活變得豐富多彩，盡快恢復(fù)體質(zhì)。因此，在家庭戒酒**中，

• 酒精依賴的六個判斷標(biāo)準(zhǔn)

  1、強(qiáng)烈的飲酒渴望要求 2、酒癮發(fā)作時間固定 3、飲酒意向**一切活動 4、清晨空腹飲酒 5、飲酒量不足時，出現(xiàn)心理和生理癥狀 6、戒酒后重新復(fù)飲 只要具備三條，就被診斷為酒精依賴 方舟戒酒

• 戒酒，首先要有責(zé)任感

  有酒癮的人想戒酒，**要培養(yǎng)責(zé)任感。長期飲酒過量，對神經(jīng)系統(tǒng)和各個器官有一定的損害，如果不及時戒掉，勢必會引發(fā)一些器官的并發(fā)癥，因此如果你的親人愛喝酒請您一定提醒他注意自己的身體狀況，以增強(qiáng)他對自身的責(zé)任感。長期過量飲酒導(dǎo)致性功能下降和妄想癥。另外，戒酒時別忘補(bǔ)充維生素。由于酒精對**神經(jīng)的作用，使得神經(jīng)系統(tǒng)維生素B1缺乏，導(dǎo)致認(rèn)知喪失，記憶力減退及潛在的腦損傷，其特征為復(fù)視、精神錯亂，肌肉虛弱