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中國功夫有言:“內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮?!标P(guān)于內(nèi)練另論。為什么武術(shù)功夫特別強調(diào)伸筋拔骨? 骨是人之架,筋是骨之束。筋縮而骨節(jié)粘,筋拔而骨節(jié)開。筋萎縮骨質(zhì)松。筋又靠氣血營衛(wèi),靠神經(jīng)調(diào)理,靠血液供養(yǎng)。支撐人體之骨架有七十二節(jié)。在七十二節(jié)中負荷重的是膝關(guān)節(jié),其次是踝關(guān)節(jié),還有腕關(guān)節(jié)。當(dāng)然,其它各關(guān)節(jié)并非不重要。所以,伸筋拔骨,拉長四肢,腰腿基本功是學(xué)武中重要的必修課程。 通過抻筋功夫,把身體韌帯拉長,
對于很多熱愛中國功夫的人們來說,有幸登臨嵩山、拜訪少林,感受少林悠久的文化根脈和武術(shù)真諦,是長久以來心馳神往的夙愿。近日,*九屆中國鄭州**少林武術(shù)節(jié)登封迎賓式如期舉行,精彩的武術(shù)表演、少林歸宗大典的進行,使得數(shù)千名嘉賓游客深感禪武皆獲、不虛此行。 “海內(nèi)靈岳,莫如嵩山;山中道場,茲為勝殿”。漢傳佛教禪宗祖庭、少林功夫起源地——河南嵩山少林成為武術(shù)愛好者的向往之地。河南嵩山少林內(nèi)有少林院、塔林、
對于武校的學(xué)習(xí)生活,可能有人說,在武術(shù)學(xué)校里面經(jīng)常發(fā)生一些同學(xué)間的不愉快,這個其實就跟社會是一個樣。縱觀現(xiàn)在外面的社會,弱肉強食,有錢有背景可以橫著走,高富帥橫行。 其實對于一個人進入武校學(xué)習(xí),是一種比單純的文化課學(xué)校較深的修為,在少林寺武校這里不僅是與社會接軌的階段。其次在武校這個小社會中,來自于各地的不同性格的學(xué)生構(gòu)成了這個體系不同的風(fēng)格,正所謂適者生存,在這里也表現(xiàn)的比較明顯,在這樣的環(huán)境
延魯武校目前屬于少林延魯教育集團,經(jīng)過24年的發(fā)展,延魯教育集團目前下轄延魯武校、登封少林弘武中等專業(yè)學(xué)校、少林足球?qū)W校、鄭州體育職業(yè)學(xué)院四所學(xué)校,涵蓋了從小學(xué)一年級到大專的教育體系,集高等教育、中職中專教育、基礎(chǔ)教育、學(xué)前教育于一體。少林延魯教育集團下轄的登封少林弘武中等專業(yè)學(xué)校,是經(jīng)鄭州市教育局批準,國家承認*的高等專業(yè)教育機構(gòu)。少林足球?qū)W校是全國一一所少林功夫與現(xiàn)代足球教學(xué)于一體,集二者
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