營養(yǎng)豐富的黑米燕麥粥怎么做

時間：2015-11-21作者：重慶老宗醫(yī)網絡科技有限公司瀏覽：330

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• 營養(yǎng)豐富的黑米燕麥粥怎么做

  黑米燕麥粥怎么做？制作黑米燕麥粥其實非常的簡單，大家只要事先準備好黑米和燕麥片等食材，將黑米清洗干凈后倒進鍋內，加適量清水開始慢慢煮，最后加燕麥片進去煮即可。 眾所周知，黑米是一種十分有營養(yǎng)的食材，含有較高的蛋白質和磷元素，對于骨骼發(fā)育有較大的好處，而燕麥片也是一種非常有營養(yǎng)的食材，對于身體虛弱的朋友來講是個不錯的選擇，今天小編介紹的黑米燕麥粥正是用這兩種食材為主材料熬制而成的，那黑米燕麥粥具體

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• 滇紅紅茶的品種有哪些

  紅茶是一種很常見的茶葉，在生活中品種很多。紅茶中的上品也要算是滇紅紅茶了，那么滇紅紅茶的品種有哪些？下面就為大家介紹一種金毫紅茶吧。 金毫紅茶是紅茶的一種，屬于云南系的紅茶，也就是我們常說的滇紅茶。金毫紅茶講究的是選取茶葉較嫩的芽的部位，一般做成功夫紅茶，是一種等級很高的紅茶。 金毫紅茶有著非常不錯的口感，紅茶的味道非常濃，氣味濃郁，有著淡淡的甜味，喝在口里唇齒留香，是一種上等的紅茶，也是愛喝紅茶