詞條
詞條說明
雙相情感情緒,老百姓也稱它為“躁郁”,但在心理學臨床干預中稱為“雙相情感情緒”。雙相情感情緒屬于心境情緒的一種類型,雙相顧名思義指心境的起伏是有興奮、有向上的躁狂發(fā)作的一面,同時也有向下的抑郁發(fā)作的一面。所以當來訪者既有躁狂發(fā)作或者有輕躁狂發(fā)作,同時又有抑郁發(fā)作時,就要考慮來訪者患的是雙相情感情緒。雙相情感情緒發(fā)病率也不低,干預也是長期干預的過程,來訪者在經(jīng)過系統(tǒng)干預之后還是存在復發(fā)傾向。雙相情
赤峰青少年心理咨:孩子厭學怎么辦厭學常與網(wǎng)癮聯(lián)系在一起。很多家長認為網(wǎng)癮很可怕,因為越來越多的孩子無節(jié)制地陷入其中,甚至浪費生活和學習。網(wǎng)絡(luò)成癮已成為一種普遍的社會現(xiàn)象。許多孩子喜歡上網(wǎng),經(jīng)常被貼上網(wǎng)絡(luò)成癮的標簽。事實上,許多學生從喜歡上網(wǎng)和習慣上網(wǎng)逐漸演變?yōu)榫W(wǎng)絡(luò)成癮。這些孩子每天玩手機,開始厭倦學習,成績慢慢下降,這已經(jīng)成為許多家庭和父母較大的麻煩。孩子的狀況反映了家庭問題1父親缺席,母親焦慮在
首先,要學會傾訴。如果你在生活中遇到了一件很煩的事情,或者工作上失誤而導致心里難受,或者遇到其他壓力比較大的事情,此時應(yīng)該學會找一個知心朋友或者親人訴說自己心里的煩惱和不快,這樣能夠幫助你緩解抑郁心理。其次,要學會自信。比如你喜歡一個人的時候,卻覺得自己配不上人家,而感到自卑;比如你對自己的能力不認可,無法勝任手頭的工作等等。其實有時候人的潛力是可以被激發(fā)的,應(yīng)該多鼓勵自己,給自己足夠的信心,相信
? ? 抑郁情緒到底是怎么回事?首先,心理學家給情緒的定義是“人對客觀事物的態(tài)度體驗及其相關(guān)的生理行為反應(yīng)”,它包含了主觀體驗、生理喚醒和行為反應(yīng)三個方面。而抑郁則是一種特殊的情緒狀態(tài)——心境,它是一種平靜的、持續(xù)時間較長、彌散性的情緒狀態(tài)。如果說一般的情緒是迸發(fā)在生活中的繽紛色彩,心境則較像是生活的一層底色。而抑郁的底色,是灰色的。抑郁過的朋友們都清楚,它帶給人的主觀體驗是低
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