學(xué)齡前兒童用眼需節(jié)制

時(shí)間：2020-01-05作者：山東東盛電子儀器有限公司瀏覽：462

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• 詞條

  詞條說明

• 現(xiàn)代人飲食形成的誤區(qū)

  黃豆中的蛋白質(zhì)能阻礙人體對(duì)鐵元素的吸收，過量攝入黃豆蛋白質(zhì)可抑制正常鐵吸收量的90%，從而出現(xiàn)缺鐵性貧血，表現(xiàn)出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血狀態(tài)。所以，盡管豆制品富含營(yíng)養(yǎng)，但也不是多多益善，還是以適量為宜。 ??? 誤區(qū)二、熱油炒菜香： 當(dāng)油溫高達(dá)200度以上，不僅植物油中對(duì)人體有益的不飽和脂肪酸將被氧化，而且會(huì)產(chǎn)生一種叫做“丙烯醛”

• 盲目補(bǔ)鈣是引起兒童缺微量元素鍶

  鍶是人體必需的微量元素，能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。微量元素分析儀長(zhǎng)期以來人們只注重骨骼發(fā)育與VD、鈣的相關(guān)性，而忽視了鍶在人體中的重要作用。根據(jù)較新研究資料表明：人體一旦缺乏鍶，將會(huì)引起體內(nèi)代謝紊亂，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)肢體乏力、出虛汗、骨骼發(fā)育遲緩，還會(huì)引起骨質(zhì)疏松等嚴(yán)重后果。缺鍶較嚴(yán)重時(shí)還有可能使人患上**。另外，當(dāng)人體內(nèi)鍶過量時(shí)就會(huì)出現(xiàn)輕微的消化道反應(yīng),如惡心胃部不適等。也可引起骨骼生長(zhǎng)發(fā)育過快，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)

• 老年人缺微量元素鈣怎么補(bǔ)？

  老年人多有動(dòng)脈粥樣硬化，使得血管變窄，因而供血不足、微量元素檢測(cè)儀循環(huán)不暢的情況較為普遍。當(dāng)人在活動(dòng)時(shí)，腿部肌肉的收縮和舒張會(huì)擠壓血管，加快血液流動(dòng)，使腿部血液循環(huán)維持正常，代謝產(chǎn)物能及時(shí)被血液帶走。當(dāng)人在休息或睡眠時(shí)，腿部血流減慢，代謝產(chǎn)物不能及時(shí)被血液帶走，這些代謝產(chǎn)物積聚于腿部肌肉中達(dá)到一定濃度時(shí)，就會(huì)刺激肌肉產(chǎn)生收縮，發(fā)生腿抽筋的現(xiàn)象。 由于老年人鈣質(zhì)吸收能力減弱以及鈣質(zhì)流失，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏

• 補(bǔ)充微量元素鈣會(huì)使身體更強(qiáng)健

  鈣享有“生命元素”之稱。它能維持正常的肌細(xì)胞功能，微量元素分析儀**肌肉的收縮與舒張功能正常；鈣離子對(duì)與骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的作用，如果鈣離子在骨骼中流失，那骨骼就會(huì)變脆，容易骨折；對(duì)于心血管系統(tǒng)，鈣離子通過細(xì)胞膜上的鈣離子通道，進(jìn)入胞內(nèi)，通過一系列生化反應(yīng)，主要是有加強(qiáng)心肌收縮力，加快心率，加快傳導(dǎo)的作用。 現(xiàn)在青少年的身體狀況普遍較以前好了許多，但雙峰現(xiàn)象仍很嚴(yán)重。雙峰現(xiàn)象即由于單純高營(yíng)養(yǎng)和